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Et maigrir de plaisir�
18.00 €
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Collection : Hors Collection

Auteur(s) : José Bacri

Parution : 06 Avril 1995

ISBN : 2-908206-46-3
Descriptif :
« Une longue expérience m'a permis d'observer, d'orienter ou de traiter des patients dont le souci essentiel était de réduire un poids considéré comme trop élevé, d'améliorer leur silhouette ou de se réconcilier avec l'image de leur corps. Ainsi ai-je été conduit à élaborer le concept de psychodiététique qui a rendu plus féconde l'approche des problèmes de poids considérés dans leur globalité et leur diversité. La connaissance des mécanismes qui règlent la surcharge pondérale, l'étude des déterminants psychologiques, affectifs ou émotionnels, ainsi que l'analyse des comportements dans la vie sociale et relationnelle, ont apporté un éclairage nouveau dans la compréhension du déséquilibre pondéral, aux causes souvent ambiguës ou impénétrables, et de proposer une démarche thérapeutique plus cohérente.
Si vous avez pris la décision de lire cet ouvrage, c'est qu'à un moment ou à un autre, vous avez perçu l'importance de cette nouvelle approche, sans avoir pu toujours réussir à la définir ou à y adhérer. Cette lecture vous aidera à vous situer ou à vous restituer dans une société aux repères mouvants et incertains, et à retrouver en vous-même un nouvel équilibre. » J.B.

Médecin psychiatre et psychosomaticien, attaché de consultations à l'Hôpital Necker, José Bacri nous ouvre la voie de la psychodiététique par une réflexion simple, concrète et pratique faite de questions à nous-mêmes, d'exercices de détente et d'intelligence diététique.

A travers de très nombreux exemples et cas cliniques, le Docteur José Bacri nous propose de comprendre nos paradoxes, de dépasser nos obsessions, d'accepter l'image de notre corps et de maigrir de plaisir si seulement nous acceptons de renoncer à certains avantages.
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Réalisation : Giboo
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